训练馆的灯还亮着，郑思维已经整个人摊在场边地板上，背靠着挡板，汗湿的训练服贴在身上，连抬手擦汗都懒得动。他左手撑地勉强坐稳，右手直接撕开一根蛋白棒包装，咬下去的时候腮帮子鼓起一块，像极了赶早课的学生啃包子——只不过他刚结束的是三小时高强度对抗训练。
旁边队友还在做拉伸，有人笑着喊他：“思维，你这吃相也太狼狈了。”他没抬头，只含糊回了句“饿死了”，继续机械式地嚼着，眼神放空盯着对面墙上的训练计划表。那张表密密麻麻排到晚上九点，而此刻才下午四点半。
最扎眼的是他脚边那个磨得发白的运动包，拉链坏了用胶带缠着，里面塞着两双换下来的袜子、一瓶快见底的电解质水，还有半包没吃完的坚果——典型的“随时能走，但根本走不了”的状态。蛋白棒吃到一半，他忽然想起什么似的摸出手机看了眼时间，眉头一皱，又把剩下半根塞回口袋，撑着地站起来，膝盖发出轻微的咔哒声。
没人催他，但他自己知道该去冰敷了。转身走向理疗室的路上，脚步有点虚，但背还是挺直的。路过自动贩卖机时，他瞥了一眼里面的巧克力和汽水，喉结动了动，最后却只按了瓶无糖椰子水。机器吐出饮料的“哐当”声在空荡的走廊里特别响，他拧开喝了一口，表情没变，好像刚才那口蛋白棒和这口椰子水，就是今天唯一的“放纵”。
其实他包里还有一根同款蛋白棒，是助理早上塞给他的，说“万一练到太晚”。但他没拿出来——不是不想吃，是怕吃了就真瘫那儿起不来了。这种克制，比那些晒六块腹肌的打卡照更让人头皮发麻。普爱游戏官网通人练完只想躺平刷剧，他练完想着“再撑十分钟”，然后啃着干巴巴的蛋白棒，把身体一点点拽回轨道。
你说这自律扛不住？确实扛不住。但人家早就习惯了扛着走。
